Métodos eficazes para aliviar unhas encravadas

Pés com unhas encravadas Imagem Podóloga Drica Taise

Devido à onicocriptose, algumas pessoas enfrentam maiores desafios na hora de realizar uma manicure. Felizmente, existem métodos para tratar unhas encravadas. Se você enfrenta esse problema, descubra aqui todas as informações necessárias para tentar evitá-lo ou tratá-lo.

Pés com unhas encravadas Imagem Podóloga Drica Taise
Imagem: Podóloga Drica Taise

As unhas encravadas

Mais conhecidas como unhas encravadas, a onicocriptose é um problema muito comum tanto em mulheres quanto em homens. Com maior frequência nos pés, especialmente no dedão, a unha encrava quando sua borda cresce penetrando na pele ao seu redor.

Ao ocorrer, esse problema pode causar apenas um incômodo, mas se a penetração da borda na pele for intensa, pode ser muito doloroso, resultar em inchaço e, eventualmente, infecção. 


O que causa as unhas encravadas

Existem várias causas para unhas encravadas, na maioria dos casos autoinfligidas e que podem ser facilmente evitadas. Uma das razões mais comuns é o corte inadequado das unhas: cortar muito curto ou arredondado pode fazer com que as bordas cresçam penetrando na pele.

Pessoa corta as unhas dos pés com um alicate de unhas
Imagem: Freepik

Outro fator importante é o uso de sapatos apertados ou, no caso das mulheres, calçados de bico fino. Nesses casos, a compressão dos dedos por longos períodos pode desordenar o crescimento das unhas, resultando em onicocriptose.

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Pessoas um pouco mais desajeitadas podem ser mais suscetíveis a unhas encravadas devido a frequentes lesões nos dedos dos pés, seja por batê-los ou por deixar objetos caírem sobre eles. Essas lesões podem causar danos às unhas, que tendem a crescer irregularmente, facilitando que encravem.

Além disso, há causas de unhas encravadas que não podem ser evitadas, pois não são influenciadas por nossas ações. Estamos nos referindo a fatores hereditários, que determinam o formato das unhas e dos dedos, o que pode levar a uma predisposição genética para unhas encravadas.

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Mulher descalça sapatos apertados nos dedos
Imagem: Freepik

Como prevenir as unhas encravadas?

Conforme mencionado anteriormente, a maioria das causas para unhas encravadas são evitáveis, por serem autoinfligidas. Primeiramente, é importante cuidar bem dos pés, assim como das mãos, assegurando-se de que estejam sempre limpos e secos, juntamente com o corte correto das unhas (sempre retas com bordas ligeiramente arredondadas).

Um pouquinho mais de cuidado também pode evitar danificar as unhas, o que reduz as chances delas crescerem de forma errática e acabarem encravando. Finalmente, evitar usar sapatos apertados e de bico fino ou, ao menos, reduzir o seu uso com frequência, também será de grande ajuda.


Formas para tratar unhas encravadas

Se não for possível evitar a onicocriptose, existem várias maneiras de tratar unhas encravadas. Para casos leves em que o dedo apresenta apenas inchaço e dor, a dor pode ser aliviada através de imersões em água morna, por um período de 15 a 20 minutos, de três a quatro vezes ao dia.

Podóloga desencrava unhas dos pés de cliente
Imagem: Freepik

Para auxiliar no desencravamento da unha, insira um pequeno pedaço de algodão ou fio dental sob a borda da unha, promovendo o crescimento para fora da pele. Antes que a situação se agrave, aplique pomadas antibióticas tópicas no local para prevenir infecções.

No entanto, se esses métodos não forem eficazes e houver infecção no dedo, será necessário procurar ajuda especializada. Vale lembrar que manicures não são treinadas para tratar unhas encravadas em estágio grave; é importante buscar tratamento com um podólogo.

Em casos mais graves ou recorrentes, pode ser necessário um procedimento cirúrgico, onde uma parte da unha ou até mesmo toda a unha poderá precisar ser removida.

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